水素の上手なとり方③

運動の前後に水素水を飲むと疲れにくい身体になります。

運動中に発生する悪玉活性酸素を除去してくれるので、

運動中もおすすめ！

ほとんどのスポーツクラブで水素水サーバーを置いているので

エクササイズのお供に水素水を利用する人が増えています。